La tercera edición de los Cursos de Defensa Personal Femenina ha sido todo un éxito. Con el objetivo de enseñar claves y técnicas sobre cómo actuar ante posibles ataques o agresiones en el suelo, este taller impartido en la mañana del domingo, ha acogido a más de una veintena de mujeres. Organizado por la Federación Andaluza de Lucha, este curso ya había cosechado éxitos de asistencia el pasado mes de marzo con otras dos ediciones en las que se enseñaba a las mujeres diferentes técnicas de defensa.

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Gracias a estos talleres, impartidos en el Pabellón de Deportes de Adra, las mujeres ganan en autonomía personal, tanto de manera física como mental; en confianza y en seguridad; también se aumenta en autoestima y en disciplina; y se pierden miedos y temores. Estos cursos se enmarcan  dentro del Plan de Igualdad promovido por el Ayuntamiento de Adra, así como del Pacto de Estado contra la violencia de Género del Gobierno de España.